笑いクッキーの
わっはっは わっはっは わっはっは
笑ってストレス解消!
元気になりましょう
笑いヨガとは
”お笑い”でも”ヨガ”でもありません。
1995年
インドの医師マダン カタリア氏が始めたユニークな健康法です。
笑いの体操とヨガの深呼吸を合わせた楽な有酸素運動です。
とても簡単なのでどなたでも楽しく参加していただけます。
場 所 : 高岡コミュニティーセンター
豊田市高岡町長根51
0565−53−7771
日 時 : 毎週月曜日 10:00〜11:00
(第1月曜日のみ)
13:30集合
14:00〜14:30
デイケアー『愛の家」で笑いヨガ
参加費 : 無料
持ち物 : 飲み物、バスタオルなど(床に座ることもあります)
動きやすい服装で
予 約 : 不要 笑いたくなったらいつでもおこしください。
お待ちしています。
問い合わせ
太田久美子(笑いのクッキー)
Dr.Madan Kataria School of Laughter Yoga認定
笑いヨガリーダー&ティーチャー
0565−28−8858
090−4184−5680
ota@hm8.aitai.ne.jp
月に数回豊田市のデイケアセンターにお邪魔して笑いヨガをさせてもらっています。
とても楽しいですよ。
子ども会、老人会、その他色々な集まりにも笑いヨガの出前をしています。
クラブなどに参加出来ない方には個人宅に出前OKです。
随時『笑いヨガリーダー養成講座』を開いています。興味のある方は問い合わせください。
ブログ
『笑いクッキーのトヨタ若林笑いヨガ日誌」
http://ameblo:jp/waraicookie/entry-10707075486htm