 初級
健康は治療より予防が大切
楊名時 八段錦 太極拳は
皆様の体調に合わせて行う「健康法」です
心身のバランスを養い
高血圧、ぜんそく、頭痛、肩こり、
腰痛、不眠症、便秘、等々の
身体の不調や生活リズムの回復が期待できます
|
 と き |
毎週木曜日 午後3:15～午後4:45 |
| ところ |
東山体育センター 談話室Ⅰ |
| 定 員 |
20名 |
| 参加費 |
美里スポーツ会員：月￥3,300 未会員：月￥3,500 |
| 講 師 |
特定非営利活動法人 日本健康太極拳協会
楊名時 八段錦 太極拳友好会
師範 八木康子氏 |
| 申込み問合せ |
随時
東山体育センター ℡・0565-80-0195 |
※ 見学無料！
※ 運動に適した服装で！
※ 体育館シューズ・タオル・水筒等をお持ちください！ |
|
