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| 足蹴り、ジャンプ、指先歩行、前後歩行、股関節歩行、手ダンベル歩行等の 水中運動の1動作ごと説明を入れながらの指導です。 体力づくり、仲間とのコミュニケーションづくりだけでなく 伏せ浮き、クロールへと繋げていきます。 ！参加者募集中！ |
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| 足蹴り、ジャンプ、指先歩行、前後歩行、股関節歩行、手ダンベル歩行等の 水中運動の1動作ごと説明を入れながらの指導です。 体力づくり、仲間とのコミュニケーションづくりだけでなく 伏せ浮き、クロールへと繋げていきます。 ！参加者募集中！ |
| 日 時 | 水曜日 (年間40回程度) 時間帯 11:00～12:00 （50分指導） |
| ところ | 豊田スタジアムの室内プール（豊田市千石町7-2） |
| 対 象 | 60才以上で足・腰の弱い方やスタミナ不足の方 （男女は問いません） |
| 定 員 | 10名程度 |
| 持ち物 | 水着・ゴーグル・タオル等 |
| 参加費 | 4回 会員 3,200円・未会員 4,400円 ※新入生のみ別途スイミングキャップ代と保険代が必要です |
| 指導者 | 岩崎奈緒子氏 ・愛知県水泳連盟基礎水泳指導者 ・日本体育協会水泳指導者 ・日本水泳連盟公認競技役員 |
| 問合せ | 東山体育センター TEL80-0195 （豊田市宝来町 4-758-10） |
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