今からはじめよう! |
体をリセットさせてダイエット効果バツグン! |
日 時 | 金曜日 10:05~11:05 ※都合により日程変更する場合があります 2020年度 第1期 4月・・・休講 5月・・・休講 6月・・・5・12・19・26日 |
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場 所 | 東山体育センター 談話室Ⅱ | |
定 員 | 20名 | |
参加費 | 会員:2,800円/月 未会員:3,000円/月 | |
申込み | 東山体育センターにて随時受付 | |
講 師 | 山内幸子氏 | |
服装他 | 運動のできる服装、体育館シューズ、 汗拭きタオル、バスタオル(床マット)、飲み物 |